Kiến thức
Điều trị tiểu đường bằng những cây thuốc quanh nhà
Bài thuốc nam điều trị bệnh tiểu đường dưới đây được đúc kết theo kinh nghiệm dân gian và được người dân sử dụng có hiệu quả.
Tổng quan về bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là một tình trạng mãn tính mà cơ thể không thể sử dụng đường glucose đúng cách. Glucose là nguồn năng lượng chính cho các tế bào. Khi mắc bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu (đường huyết) trở nên quá cao, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được điều trị.
Nguyên Nhân Gây Bệnh Tiểu Đường
Nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường là do:
- Thiếu insulin: Tuyến tụy không sản xuất đủ insulin, một hormone giúp đưa glucose vào tế bào.
- Kháng insulin: Các tế bào trở nên kháng insulin, nghĩa là chúng không đáp ứng tốt với insulin và không hấp thu glucose hiệu quả.
Các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường bao gồm:
- Di truyền: Có người thân mắc bệnh tiểu đường
- Tuổi tác: Nguy cơ tăng theo tuổi
- Thừa cân hoặc béo phì: Đặc biệt là mỡ bụng
- Ít vận động: Lối sống ít vận động
- Huyết áp cao: Tăng huyết áp
- Mức cholesterol cao: Đặc biệt là cholesterol xấu (LDL)
- Tiền sử mắc bệnh tiểu đường thai kỳ: Phụ nữ từng mắc bệnh tiểu đường khi mang thai có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường loại 2 sau này.
Triệu Chứng Của Bệnh Tiểu Đường
Các triệu chứng của bệnh tiểu đường thường phát triển từ từ và có thể không rõ ràng ở giai đoạn đầu. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Khát nước nhiều và đi tiểu thường xuyên: Cơ thể cố gắng loại bỏ lượng đường dư thừa qua nước tiểu.
- Cảm giác đói thường xuyên: Mặc dù ăn nhiều nhưng vẫn cảm thấy đói.
- Sụt cân không rõ nguyên nhân: Cơ thể không thể sử dụng glucose làm năng lượng, nên đốt cháy chất béo và cơ bắp.
- Mệt mỏi: Thiếu năng lượng do tế bào không nhận được đủ glucose.
- Mờ mắt: Lượng đường cao trong máu có thể ảnh hưởng đến thấu kính của mắt.
- Chậm lành vết thương: Hệ miễn dịch bị suy yếu.
- Tê bì hoặc ngứa ran ở tay và chân: Do tổn thương thần kinh.
Các Loại Bệnh Tiểu Đường
Có hai loại bệnh tiểu đường chính:
- Tiểu đường tuýp 1: Thường xảy ra ở trẻ em và người trẻ tuổi. Hệ miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy.
- Tiểu đường tuýp 2: Loại phổ biến nhất, thường xảy ra ở người lớn tuổi và liên quan đến lối sống không lành mạnh.
Biến Chứng Của Bệnh Tiểu Đường
Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:
- Bệnh tim mạch: Bệnh mạch vành, đột quỵ
- Bệnh thận: Suy thận mãn tính
- Bệnh thần kinh: Tổn thương thần kinh ngoại biên
- Mất thị lực: Viêm võng mạc do đái tháo đường
- Loét chân: Có thể dẫn đến nhiễm trùng và cắt cụt chi
Điều trị tiểu đường bằng thuốc Nam
Trong kinh nghiệm dân gian, nhân dân ta có nhiều bài thuốc nam điều trị các bệnh lý nội khoa mãn tính có tác dụng tốt, lại tránh được những tác dụng phụ. Trong đó có bài thuốc nam điều trị bệnh tiểu đường. Hiện ở Quy Nhơn (Bình Định) có nhiều bệnh nhân bệnh tiểu đường đang sử dụng có kết quả bài thuốc nam sau đây.
1. Lá sa kê úa vàng rụng xuống đất (không dùng lá sa kê tươi đang ở trên cành)
Lá sa kê có tên khoa học là Artocarpus incia L, thuộc họ Dâu tằm Moraceae, cây thân gỗ cao 10-12m có thể cao 15m, tán lá rất đẹp, phiến lá to, dài 30-50cm, rộng 10-12cm. Cụm hoa đực có hình chùy và chỉ có một nhụy, cũng có khi hoa đực tụ họp giống như đuôi con sóc dài 20cm. Cụm hoa cái hình cầu hoặc hình ống.
Qủa sa kê rất to, giống như quả mít tố nữ, hình tròn hoặc hình trứng, đường kính 10-20cm, vỏ màu xanh lục hoặc màu vàng nhạt, thịt quả rất nạc trắng và chứa nhiều bột. Qủa sa kê mọc thành từng chùm vài ba quả không có hạt, nhưng cũng có quả có hạt chìm trong thịt quả. Cây sa kê chịu đất khô ẩm, các tỉnh phía Nam nước ta nhân dân trồng nhiều sa kê vừa thu quả để ăn vừa làm cây cảnh che mát trong vườn nhà.
Qủa sa kê thường chế biến các món ăn như thái lát nhỏ rán với mỡ, bơ ăn thom ngon như bánh mỳ, còn dùng hầm nấu ca ri, bột sa kê làm bánh pho mát, bánh ngọt, nấu với tôm cá, với gạo ăn có chất dinh dưỡng cao.
2. Quả đậu bắp còn có tên mướp tây
Tên khoa hoc là Abelmoschusesculentus, một loại cây thân mềm sống khoảng một năm, cao 1-2m, thân hình trụ có nhiều lông và nhám. Cây có nhiều cành vươn thẳng lên cao, không xòe ngang, lá mọc so le, hình chân vịt, chia 5 thùy hẹp, xẻ đến phần nửa. Hoa 5 cánh màu vàng mọc ở hai kẽ lá, có màu đỏ ở giữa quả hình thoi, dài 10-12cm, đầu quả vót nhọn.
Đậu bắp luộc chín vừa hoặc rửa sạch ngâm nước muối 09% ăn sống, nấu canh chua, xào nấu chung với giá đậu xanh, dưa leo …
3. Ổi, búp ổi
Còn có tên gọi là phan thạch lựu, có tên khoa học là Psidum guajava. L, thuộc họ Sim Myrtaceae. Ổi chịu đất khô, cát sỏi, đồi núi, ổi cũng thường mọc hoang ở triền đồi núi.
Trong điều trị thường dùng ổi còn xanh, chát tốt cho tiêu hóa thể lỏng, ổi chín có tác dụng nhuận trường, thịt quả ổi chứa nhiều vitamin có tác dụng ngăn ngừa cảm cúm, sốt siêu vi, cải thiện cấu trúc da tốt hơn…
Trong điều trị bệnh nhân đái tháo đường dùng 3 thứ trên theo công thức:
– Lá sa kê vàng rụng tách khỏi cây 100 gam
– Đậu bắp 100 gam
– Búp ổi tươi 20 gam
Ba thứ trên cho vào nồi hoặc ấm đất nấu với 2 lít nước đun lửa than còn lại 500 ml chia uống thường xuyên trong ngày.
Ngoài ra, với bệnh tiểu đường phải thực hiện tốt chế độ ăn uống hàng ngày như mỗi bữa ăn chỉ cần một bát cơm và hai bát rau, phải kiêng khem các thức ăn giàu tinh bột như bánh mỳ, khoai lang, khoai mỳ, nên ăn bánh tráng và bún tươi thay cơm càng tốt.
4. Cây thìa canh
Có tên là Gymnema Selvestre, có nhiều ở khu vực châu Á, đặc biệt là ở Ấn Độ trong tiếng Hindi, Gymnema Selvestre có nghĩa là hạ đường huyết hay giảm đường huyết. Ở Việt Nam gọi là cây thìa canh, thuộc họ thiên lý, hợp chất chính của cây này có tác dụng làm giảm đường là gymnemic acid, conduritol.
Ngoài ra nó còn có khả năng phát hiện vị ngọt thông qua cơ chế kích thích các hoạt động của enzyme, giúp tế bào sử dụng glucose hoặc kích thích cơ thể sản xuất insulin. Mặc dù chưa được nghiên cứu đầy đủ song những người Ấn Độ thường dùng nó để trị bệnh đái đường mà không để lại các phản ứng phụ, liều dùng 200-250mg/ngày chia hai lần.
5. Mướp đắng
Mướp đắng (Bitter Melon) hay có tên khác là khổ qua là loại quả thường dùng làm thực phẩm nhưng kiêm cả chức năng thuốc chữa bệnh tiểu đường. Mướp đắng có tác dụng giúp tế bào sử dụng glucose hiệu quả và phong bế việc hấp thụ đường trong ruột.
Tại Philipin người ta đã nghiên cứu và cho bệnh nhân dùng con nhộng sản xuất từ mướp đắng trong vòng 3 tháng, lượng đường trong máu giảm mạnh, thấp hơn so với những người dùng giả dược. Liều dùng 5-10mg (khoảng 3 muỗng canh) nước ép của mướp đắng/ngày.
6. Xương rồng gai
Xương rồng gai (Prickly pear Cactus) được xem là nguồn dược thảo rất có tác dụng trong việc giảm đường huyết, đặc biệt là quả chín của loại cây này. Nó có ở nhiều nơi, kể cả trong các siêu thị, có thể ăn hoặc ép lấy nước.
Qua nghiên cứu cho thấy, loại quả này có chứa các thành phần dưỡng chất có tác dụng giống như insulin. Ngoài ra nó còn giàu chất xơ nên có lợi cho cơ thể. Mỗi ngày có thể ăn nửa bát dưới dạng chế biến như thực phẩm, hoặc chế biến theo hướng dẫn kèm theo.
7. Cỏ cari
Cỏ cari (Fenugreek) là loại cỏ họ đậu có hạt thơm dùng để chế cari mà người Ấn Độ thường sử dụng. Nó có tác dụng rất tốt trong việc giảm đường huyết, tăng độ nhậy insulin, giảm mỡ máu. Ngoài ra do có hàm lượng chất xơ cao, hạt chứa nhiều axít amino nên có tác dụng kích thích cơ thể bài tiết insulin.
Một nghiên cứu chuyên sâu ở cỏ cari do các nhà khoa học Ấn Độ thực hiện ở 60 người dùng 25 gam/ngày cho thấy lượng đường trong máu ổn định cả ngay sau khi đã ăn cơm xong. Liều dùng 5-30g cho mỗi bữa ăn hoặc 15-90 gam trong một bữa/ngày.
8. Nhân sâm
Tác dụng của nhân sâm là giảm đường huyết có thể dùng 1-3 gam/ngày dưới dạng viên nang hay viên thuốc bình thường, hoặc dùng 3-5ml dưới dạng dịch, chia 3 lần/ngày. Nhân sâm được xem là dược thảo quý trong y học cổ truyền của người Trung Quốc, nó không chỉ làm tăng sức đề kháng mà còn có tác dụng phòng chống bệnh tật.
Riêng ở nhóm tiểu đường nhân sâm có tác dụng làm giảm quá trình hấp thụ carbohydrate tăng cường khả năng sử dụng glucose của các tế bào, tăng tiết insulin của tuyến tuỵ và giảm đường huyết. Một nghiên cứu mới đây của các chuyên gia Đại học Toronto Canada thực hiện cho thấy, những người dùng viên nang nhân sâm giảm được 15-20% lượng đường huyết so với nhóm dùng giả dược.
9. Nụ vối
Một nghiên cứu gây chú ý là tác dụng của nụ vối trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Kết quả nghiên cứu thực nghiệm và lâm sàng giữa Viện Dinh dưỡng quốc gia (Việt Nam) và Đại học Phụ nữ Nhật Bản đã chứng minh các hợp chất flavonoid trong chè nụ vối rất hiệu quả trong việc hỗ trợ phòng và điều trị bệnh nhân tiểu đường.
Người bệnh tiểu đường nếu uống thường xuyên chè nụ vối sẽ giúp ổn định đường huyết, giảm mỡ máu, chống ôxy hóa tế bào, bảo vệ tổn thương tế bào beta tuyến tụy, phòng ngừa đục thủy tinh thể ở người bệnh tiểu đường và giúp tăng chuyển hóa cơ bản. Điều đặc biệt là uống nụ vối không có tác dụng phụ đáng kể nên có thể uống thường xuyên.
Chính những tác dụng chữa bệnh đa dạng và hiệu quả của nụ vối, hiện nay các nhà sản xuất đã có nhiều sản phẩm về nụ vối như trà vối túi lọc, cao vối… Giá nụ vối cũng không cao, khoảng từ 100.000 – 120.000 đồng/kg, có bán ở nhiều tỉnh phía Bắc. Tại TPHCM cũng có thể mua được nụ vối ở nhiều nơi, nhiều nhất là trên đường Phạm Văn Hai (quận Tân Bình), nơi bán các đặc sản miền Bắc.
Phòng Ngừa và Điều Trị
Để phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường, bạn nên:
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế đường, tinh bột, chất béo bão hòa, tăng cường rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập thể dục đều đặn: Ít nhất 30 phút mỗi ngày, hầu hết các ngày trong tuần.
- Giảm cân: Nếu thừa cân hoặc béo phì.
- Kiểm soát huyết áp và cholesterol: Theo chỉ định của bác sĩ.
- Uống thuốc và tiêm insulin: Theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
Dominoshop.vip sưu tầm và tổng hợp
